コグニティブメイクアップ

温かい「自己責任」

何かの事柄に関し、責任の所在を明らかにするという意味で、「自己責任」という言葉が使われます。 コーチングにおける文脈でも「”自己責任”感が大切」や「やりたいことだけをやりましょう。だだし”自己責任”ですよ」というような使われ方がされます。 この「自己責任」という言葉を、大人だけでなく、特に子育てにおいて子供たちに対してどのように説明すればよいのでしょうか? その答えは実はとてもシンプルで、「将来、 […]

子育ては頑張らないがGOOD!

ShigeCoです。 前回のブログ記事の結びを、(子供たちの未来に対して生きる力を育むコツは)『愛情をたっぷりとそそいであげることではないでしょうか』と書きました。 ですがもし、「子供の為にもっとたくさん時間を使わないといけない!」とか「もっと子供の為に頑張るぞ!」と思われたなら、少し待っていただきたいと思います。 どうしてかというと、”科学に基づく”方法では、親の意識の中で子育ての優先順位を単純 […]

子供たちが未来に生きる力を育む

ShigeCoです。 昨日、広島市内で開催された「第3回 子育てシンポジウム」に講師の一人として登壇させていただきました。 テーマは「未来へ生きる力を育むためのコツ」。 各方面で活躍中の講師が順に登壇し、それぞれの経験と専門知識に基づいた深く温かみのあるお話をされ、参加者の皆様は熱心に耳を傾けておられました。 ShigeCoは「生きる力」とはなにか? それは「どう育まれる」のか?を切り口にお話をさ […]

“エフィカシー”を上げる準備運動

ShigeCoです! エフィカシーに関連するお話です。 コーチングの中心作業は、ゴールに対するエフィカシーを上げることでですが、エフィカシーを上げていくためには、”ココロ”の準備運動(以下、エクササイズ)が必要です。 エクササイズの中の一つに「自分の売り、他と比べてどこがどれだけすごいのか見つけましょう(書き出してみましょう)!」があります。 プロのコーチからコーチングを受ける方は、暫定的なゴール […]